Lihasjännitysten ja kipujen lievitys
Vapauttaa lihaskireyksiä, jotka voivat johtua esimerkiksi satulasta, ratsastustyylistä, liukastumisesta tai epätasapainoisesta liikkeestä. Ehkäisee kompensoivia liikemalleja ja lihasepätasapainoa.
Hevosen kehonhuolto
Faskiakäsittely eli myofascial release therapy (MRT) on manuaalinen hoitomuoto, jossa keskitytään lihaskalvojen eli faskioiden rentouttamiseen ja liikkuvuuden parantamiseen. Se auttaa vapauttamaan jännityksiä, lievittämään kipua ja tukemaan hevosen kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Myofascial release therapy (suomeksi usein myofaskiaalinen vapautus tai faskiakäsittely) on manuaalinen hoitomuoto, jossa keskitytään lihaskalvojen eli faskioiden rentouttamiseen ja liikkuvuuden parantamiseen.
Faskia on sidekudosta, joka ympäröi lihaksia, elimiä, hermoja ja verisuonia. Se muodostaa kehoon jatkuvan kolmiulotteisen verkoston. Kun faskiat kiristyvät, voivat ne aiheuttaa:
Faskiaa käsitellään käyttämällä hitaita, pitkäkestoisia venytyksiä ja painetta kehon alueille, joilla faskia on kireää tai jännittynyttä. Tavoitteena on:
Faskiassa olevat traumat, kiinnikkeet ja toimintahäiriöt voivat aiheuttaa ongelmia kauaskin alkuperäisestä ongelmasta.
Vaikka molemmat ovat manuaalisia hoitoja, myofascial release kohdistuu nimenomaan faskiaan, ei vain lihakseen. Hieronta voi olla pinnallisempaa ja rytmikkäämpää, kun taas faskiakäsittely on syvempää ja staattisempaa. Kroonisissa ongelmissa faskiakäsittely on usein tehokkaampaa ja pitkäkestoisempaa kuin perinteinen hieronta.
Perinteinen (klassinen) hieronta sopii moniin tarkoituksiin – rentoutuksesta kivunlievitykseen – faskiakäsittely pureutuu erityisesti lihaskalvojen syvempiin jännityksiin.
Hyödyt
Vapauttaa lihaskireyksiä, jotka voivat johtua esimerkiksi satulasta, ratsastustyylistä, liukastumisesta tai epätasapainoisesta liikkeestä. Ehkäisee kompensoivia liikemalleja ja lihasepätasapainoa.
Rentoutunut lihaksisto mahdollistaa laajemmat ja sulavammat liikkeet. Erityisen tärkeää kilpahevosille ja hevosille, joilta vaaditaan tarkkaa suorittamista.
Tehostaa verenkiertoa ja lymfanesteiden virtausta, jolloin kuona-aineet poistuvat lihaksista tehokkaammin. Nopeuttaa palautumista rankasta treenistä tai kilpailusta.
Vapaa ja kivuton liike mahdollistaa lihasten tehokkaamman käytön. Rennompi ja tasapainoisempi liike tukee parempia suorituksia.
Rauhoittaa hermostoa ja rentouttaa hevosta kokonaisvaltaisesti. Hyödyllistä herkille tai jännittyneille hevosille, esimerkiksi kuljetus- tai satulointiherkkyyteen.
Monet käytösongelmat, kuten säpsyminen, vastustelu ratsastuksessa tai satuloinnissa pureminen, voivat johtua kivusta tai lihasjännityksistä. Hoito voi auttaa palauttamaan hevosen luottamusta ja mukavuutta.
Säännöllinen kehonhuolto auttaa myös tunnistamaan ajoissa pieniä muutoksia lihaksistossa, jotka voivat viitata alkaviin ongelmiin, kuten ontuman esiasteisiin, varomiseen tai väärään kuormitukseen.
Ennen käyntiä
Kerro hevosesi tilanteesta, niin katsotaan yhdessä mikä käsittely sopii parhaiten.